Soluções exclusivas e personalizadas para sua carreira
Quando a carreira pesa, é sinal de que alguma coisa precisa mudar.
Há momentos em que o trabalho deixa de encaixar. O que antes fazia sentido começa a não gera realização.
As demandas crescem, a clareza diminui, a autoconfiança oscila, e você se vê preso(a) a ciclos de dúvida, estresse e decisões adiadas.
Não é falta de competência. Não é falta de esforço.
É falta de direção estratégica — alinhada à vida que você deseja, aos limites que seu corpo pede e ao futuro que você quer construir.
É para isso que existem os Projetos Individuais de Carreira.
O que são os Projetos Individuais de Carreira?
Os Projetos Individuais de Carreira são processos personalizados que integram psicologia, estratégia profissional, orientação profissional, gestão de carreira e saúde emocional.
Com um programa estruturado e personalizado, você terá um espaço seguro para refletir sobre sua trajetória, superar barreiras e construir um plano sólido para o futuro.
PROJETOS INDIVIDUAIS DE CARREIRA
Para quem são indicados
- Estão em crise com sua trajetória e não sabem qual próximo passo dar.
- Desejam se recolocar no mercado com estratégia, narrativa forte e autoconfiança.
- Querem planejar uma transição de carreira sem culpa, medo ou impulsividade.
- Estão sobrecarregados emocionalmente e desejam reconstruir uma relação mais saudável com o trabalho.
- Querem evoluir para cargos mais altos sem repetir padrões de estresse, autocobrança e exaustão.
- Precisam de alguém experiente para pensar junto, enxergar o que sozinhos não conseguem e acelerar decisões complexas.
- Precisam desenvolver soft skills para se consolidar ou crescer na carreira
Programas disponíveis
A seguir, as 4 modalidades de projetos individuais. Cada uma pode ser ajustada à sua necessidade após a entrevista diagnóstica inicial.
Para quem
Para quem deseja organizar a carreira, ganhar clareza e criar um plano possível, realista e alinhado ao que deseja viver.
1.Planejamento Estratégico de Carreira
Nesta jornada trabalhamos...
- Clareza de direção, valores, critérios de decisão e propósito profissional.
- Definição de metas e objetivos de curto, médio e longo prazo.
- Priorização profissional sem sacrificar saúde mental e vida pessoal.
- Fortalecimento emocional para mudanças e tomada de decisão.
- Plano de ação estruturado — o que fazer daqui para frente.
Resultado Esperado
Você sai com uma rota clara, pé no chão, personalizada e emocionalmente sustentável.
Para quem
Para quem já está trabalhando, mas sente que precisa evoluir: liderança, comunicação, posicionamento, autoconfiança, limites, gestão do estresse ou preparação para novos desafios.
2. Desenvolvimento Profissional e de Soft Skills
Nesta jornada trabalhamos...
- Competências comportamentais essenciais para o seu momento de carreira.
- Regulação emocional, tomada de decisão e manejo de conflitos.
- Redução de estresse, autocrítica e padrões que sabotam seu crescimento.
- Fortalecimento de habilidades de liderança, priorização e foco.
- Construção de comportamentos visíveis e sustentáveis no dia a dia.
Resultado Esperado
Você se torna um(a) profissional mais seguro(a), assertivo(a), emocionalmente preparado(a) e com maior capacidade de entrega — sem desgaste extremo.
Para quem
Para quem percebe que não dá mais — mas tem medo de recomeçar.
A transição é um dos momentos de maior vulnerabilidade emocional.
Aqui, você não caminha sozinho(a).
3. Transição de Carreira com Saúde Emocional
Nesta jornada trabalhamos...
- Compreensão profunda do que está adoecendo, das insatisfações e do que precisa mudar.
- Fortalecimento emocional para lidar com incerteza, críticas e inseguranças.
- Construção de novos cenários profissionais possíveis.
- Investigação de habilidades, histórias, repertório e diferenciais.
- Estratégias para migração de área, recolocação ou redirecionamento completo.
- Gestão de expectativas, limites e autocuidado durante a mudança.
Resultado Esperado
Você recupera a clareza, retoma o poder de escolha e inicia uma transição coerente com quem você é hoje — sem perder saúde emocional, identidade ou estabilidade interna.
O formato dos Projetos
Os projetos são conduzidos por encontros semanais de 1 hora, com duração total entre 8 e 12 semanas.
Todo processo é personalizado, sigiloso e baseado em metodologias científicas e 26 anos de experiência em carreira, saúde emocional e liderança.
Você terá:
• Sessões individuais online.
• Diagnóstico inicial completo.
• Plano de desenvolvimento e acompanhamento.
• Ferramentas práticas, reflexões guiadas e exercícios validados.
• Recomendações técnicas, leituras e materiais de apoio.
• Suporte por e-mail entre sessões para pontos de dúvida.
Resultados que os clientes já alcançaram
• Clareza para decidir o que querem — e o que definitivamente não querem mais.
• Redução significativa do estresse, ansiedade e sensação de perda de controle.
• Recuperação da autoconfiança e da capacidade de se posicionar.
• Melhora imediata na tomada de decisão profissional.
• Reconstrução da narrativa de carreira.
• Preparação emocional sólida para mudanças.
• Desenvolvimento de soft skills fundamentais para o avanço.
• Um plano concreto para sair da paralisia e assumir o protagonismo da própria vida.
Por que funciona
Uma abordagem única e transformadora
Porque não é programa genérico, de prateleira. Não é uma metodologia engessada.
É psicologia aplicada à carreira. É leitura técnica de comportamento, padrões e crenças. É estratégia profissional com profundidade emocional.
É ciência, experiência e método — a serviço das suas decisões. E, acima de tudo: É um espaço para você se ouvir, se reorganizar e recomeçar com dignidade, autonomia e saúde.
Investimento
Transparente e Proporcional
Avaliação personalizada após diagnóstico
Projetos adaptáveis à sua necessidade
Valor Justo
Transparência em cada etapa
Ajustes conforme complexidade
Próximo Passo
Fale conosco
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031 98350-8180